Chaque âge mérite
un accompagnement sur mesure
Des bébés aux adultes, je propose un suivi adapté à chaque étape de la vie, avec les outils thérapeutiques les plus appropriés à votre situation.
Bébés & Périnatalité
Enfants
Adolescents
Adultes
Les tout premiers temps
La naissance est une aventure intense — pour le bébé comme pour les parents. Le corps du tout-petit garde parfois la mémoire d'une naissance difficile, d'une séparation précoce ou d'une angoisse transmise.
Mon approche psycho-corporelle, douce et adaptée au nourrisson, permet de libérer ces tensions et de restaurer la sécurité affective dès les premiers mois.
Pleurs inexpliqués & coliques
Bébé qui pleure sans cause identifiée, inconforts digestifs, hypertonicité
Troubles du sommeil du nourrisson
Réveils fréquents, difficultés d'endormissement, agitation nocturne
Traumatismes à la naissance
Naissance difficile, forceps, césarienne d'urgence, prématurité
Lien mère-enfant & post-partum
Dépression post-partum, difficultés d'attachement, baby blues persistant
Séparation & anxiété du nourrisson
Difficultés à la séparation, garde partagée, hospitalisation
Outils utilisés avec les bébés : approche psycho-corporelle douce, travail avec les parents, méthode CEVE
L'enfance en toute sécurité
Les enfants sont souvent plus réceptifs à la thérapie que les adultes — leur imaginaire et leur sensibilité corporelle facilitent un travail en profondeur, rapide et durable.
J'adapte chaque séance au langage, à l'âge et au tempérament de l'enfant, toujours dans un cadre ludique, rassurant et bienveillant.
Anxiété & angoisses
Peurs nocturnes, anxiété de séparation, angoisse scolaire
Troubles de l'apprentissage
Troubles spécifiques des apprentissages, blocages scolaires, manque de concentration
Deuil & séparation parentale
Perte d'un proche, divorce, recomposition familiale
Troubles du comportement
Colères intenses, opposition, énurésie, troubles du sommeil
Traumatismes & chocs émotionnels
Accidents, violences, situations de choc vécues ou observées
Outils utilisés avec les enfants : hypnose ericksonienne adaptée, méthode CEVE, EMDR enfant, travail en lien avec les parents
Se construire avec confiance
Durant cette période, l'adolescent est en cours de construction de son identité, et ce jusqu'à 25 ans. Il cherche à savoir qui il est, ce qu'il ressent et ce qui lui appartient.
Je crée un espace de parole et de travail corporel où l'adolescent est acteur de son propre changement, à son rythme, avec ses mots.
Confiance en soi & estime de soi
Image de soi, peur du jugement, affirmation de soi
Stress des examens & phobie scolaire
Trac, blocages avant les épreuves, refus scolaire anxieux
Harcèlement & difficultés relationnelles
Cyberharcèlement, isolement, conflits entre pairs
Addictions & comportements à risque
Écrans, tabac, alcool, troubles alimentaires débutants
Questionnements identitaires
Construction de soi, émotions débordantes, instabilité intérieure
Outils utilisés avec les adolescents : hypnose ericksonienne, EMDR, méthode CEVE — séances à partir de 12 ans
Se retrouver et avancer
La vie adulte apporte son lot d'épreuves, de transitions et de charges parfois trop lourdes à porter seul. Le corps accumule, la tête tourne — et parfois on s'égare de soi.
Avec la thérapie psycho-corporelle, nous travaillons ensemble sur les nœuds émotionnels, les croyances limitantes et les mémoires du corps pour ouvrir de nouveaux possibles.
Burn-out & épuisement professionnel
Traumatismes & PTSD
Anxiété & attaques de panique
Phobies & peurs spécifiques
Douleurs chroniques
Deuil & transitions de vie
Addictions & habitudes à libérer
Confiance en soi & développement
Outils utilisés avec les adultes : hypnose ericksonienne, EMDR, méthode CEVE, soins à distance — en présentiel ou à distance
Groupes thérapeutiques & interventions
Groupes de psychothérapie
Des groupes thérapeutiques thématiques (gestion du stress, confiance en soi, parentalité) où la dynamique collective amplifie et accélère le travail individuel.
Interventions professionnelles
Interventions en entreprises, établissements scolaires, structures de santé — gestion du stress, prévention du burn-out, bien-être au travail.
Comment se déroule une séance ?
- 1Elle dure 1h et permet de faire le point sur votre situation.
- 2Nous en extrayons ensemble vos besoins et vos points de blocage.
- 3Je vous présente les différents outils que je serai en mesure d'utiliser lors de la séance, avec votre accord.
- 4Bilan de la séance et des évolutions observées.
- 5Ajustement du protocole selon votre progression.
Modalités
En cabinet
La Roche-sur-Yon et couronne yonnaise. Adresse communiquée lors de la prise de rendez-vous.
À distance
Partout en France via Zoom ou WhatsApp. Aussi efficace qu'en présentiel pour la plupart des situations.